Rogaining är en poängorientering där kontrollerna är utspridda över ett stort område och kan tas i valfri ordning. De som ligger längst bort/krångligast till ger flest poäng. Tiden för tävlingen är fast och kommer man inte tillbaka inom tidsramen utdelas poängavdrag. Deltagarna får kartan en timme innan start och ges då möjlighet att planera sin färd med bedömning över hur mycket man kan klara av. Sen börjar äventyret.